<span id="6jd22"></span>
    1. <track id="6jd22"><em id="6jd22"></em></track>
      1. <optgroup id="6jd22"><li id="6jd22"></li></optgroup>
        首頁 >> 馬肉資訊 >>全部 >> 馬肉功效營養價值,談飲食,享受生活
        详细内容

        馬肉功效營養價值,談飲食,享受生活

        人們很少知道馬肉,甚至食用馬肉,不知道馬肉有哪些營養價值和功效,下面山東碩實將帶大家去學習進口馬肉、蒙古馬肉的營養價值。

        1、馬肉含有十幾種氨基酸及人體必需的多種維生素。蛋白質含量高,還含有鈣、鋅、鐵等礦物質,具有補中益氣、養肝補血、滋陰壯陽的作用,可促進血液循環,預防動脈硬化,增強人體免疫力。

        2、每100克所含營養元素:

        熱量122 (千卡)                硫胺素0.06 (毫克)

        5 (毫克)                    蛋白質20.1 ()

        核黃素0.25 (毫克 )              41 (毫克)

        脂肪4.6 ()                 煙酸2.2 (毫克)

        5.1 (毫克)                 碳水化合物0.1 ()

        維生素C0 (毫克)              0.03 (毫克)

        膳食纖維0 ()               維生素E1.42 (毫克)

        12.26 (毫克)               維生素A28 (微克)

        膽固醇84 (毫克)             0.15 (毫克)

        胡羅卜素1.1 (微克)          526 (毫克)

        367 (毫克)                視黃醇當量74.1 (微克)

        115.8 (毫克)             3.73 (微克)。

        3、適合人群

        適宜吃馬肉:健康體質平和質,氣虛體質,陽虛體質,陰虛體質,瘀血體質

        不適宜食用馬肉:濕熱體質,痰濕體質,特稟體質。

        一般人群。

        QQ圖片20170907095043.jpg



        4、馬肉的食療

        具有恢復肝臟機能并有防止貧血,促進血液循環,預防動脈硬化,增強人體免疫力的效果;

        馬肉有補中益氣,補血,滋補肝腎,強筋健骨之功效。

        強腰脊,治寒熱痿痹。煮汁,洗治頭瘡白禿及豌豆瘡毒。


        客服中心
        联系方式
        18605348469
        琪琪see色原网色原网站